Promueve COJUDEQ el cuidado de la salud con la activación “Nado por mi Corazón 2023”

Alrededor de 200 participantes se dieron cita a la clase deportiva en la Alberca Semiolímpica de la Unidad Deportiva “Bicentenario”

Chetumal, Q. Roo.- Con el fin de crear una cultura para hacer alguna actividad física y mejorar la calidad de vida en las y los quintanarroenses, la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo (COJUDEQ), que preside Eric Arcila Arjona, realizó la activación “Nado por mi Corazón 2023”, el cual reunión a 200 participantes en el Alberca Semiolímpica de la Unidad Deportiva “Bicentenario” de Chetumal.

“Uno de los principales objetivos es crear conciencia sobre la importancia de cuidar el corazón, nuestro órgano principal y es por eso se realizó la actividad ‘Nado por mi Corazón’, como parte de las acciones del Nuevo Acuerdo por el Bienestar y Desarrollo que promueve la gobernadora Mara Lezama, trabajamos para que el deporte sea parte de la vida cotidiana de las y los quintanarroenses, esto para impulsar el tema de salud”, comentó Eric Arcila.

Cabe destacar que la COJUDEQ se sumó a esta activación física, que ya promueve la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), en conjunto con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y otros organismos.

Esta primera edición de la actividad, tuvo como escenario la Alberca Semiolímpica del “Bicentenario” en Chetumal, donde participaron alrededor de 200 personas realizando una activación acuática, en la que se hicieron valoraciones y posteriormente, complementaron con ejercicios como calentamiento, técnica, parada y relajación.

A esta activación deportiva participan desde niños a partir de los ocho años de edad, hasta adultos de varias edades.

Finalmente, Arcila Arjona, agregó: Este evento busca fomentar las revisiones médicas cotidianas y la detección oportuna de enfermedades cardiacas, además de generar conciencia acerca de la importancia de activarse físicamente como eje central del autocuidado de la salud.