Reto en la playa
Poco más de 150 participantes realizan una intensa actividad en el Mandala Beach Club.
Por Alberto Salazar Quequi
Con alrededor de 150 entusiastas participantes se llevó a cabo una actividad físico integral encabezada y dirigida por el head coach Vicente “Chino” Fernández acompañado de su staff de entrenadores en las instalaciones del Mandala Beach Club, donde se disfrutó de una agradable convivencia físico-atlética.
Entre el grupo de participantes se incluyeron los integrantes del programa de cambio físico “Verano Project”, así como parte de la comunidad, amigos e invitados especiales.
En esta ocasión se unió a la actividad el profesor Freddy y su Team para llevar a cabo dinámicas grupales recreativas, donde todos pusieron a prueba sus destrezas físicas y mentales; y para el final de la actividad se generó una dinámica o taller de respiración consciente y meditación involucrando las inmersiones en hielo guiadas por la coach especialista en la técnica Sol Pereira.
“Sin duda, resultó una experiencia llena de aprendizaje y crecimiento interno para todos los participantes”, señaló el entrenador en jefe Vicente Fernández.
Indudablemente, fueron bastante extenuantes cada uno de los ejercicios desarrollados; sin embargo, el óptimo ambiente pleno de camaradería, de conjunción y de admirable condición física demostrada, impulsó a los participantes a cumplir exitosamente con las pruebas establecidas por el profesor y coach Vicente “Chino” Fernández.
“La idea de estas dinámicas es hacer que todos puedan arriesgarse y crecer internamente, eso sin duda, nos permite guiarlos y hacer que puedan mejorar en su confianza y demostrarse a ellos mismos de qué están hechos, que siempre pueden dar más y ser mejores”, añade el “Chino” Fernández.
Por cierto, el head coach explicó también que el programa Verano Project 2024 de encuentra a la mitad de su calendario y los participantes están ejecutando tu itinerario de dieta y entrenamiento.
